Laihdutusprojektit

Löydät laihdutukseen liittyvät kirjoitukset blogin sivussa olevia tunnisteita klikkaamalla. Kevyt-Projektilla on oma tunnisteensa. Kirjaan tänne painon viikottain yleensä torstaisin tai perjantaisin.

Ainoastaan mahdollinen IVF/raskaus katkaisee laihdutuksen.

2011

Laihdutusprojekti (yhteensä):
19.5. -1,1 kg
26.5. -1,4 kg
3.6. -1,9 kg
9.6. -1,3 kg (+600g)
16.6. -1,6 kg
23.6. -2 kg
1.7. -1,3 kg (+700g)
7.7. -2,7 kg
21.7. -3,3 kg
28.7. -3,7 kg
4.8. -3,7 kg (+-0g)
12.8. -4,1 kg
19.8. -5 kg
25.8. -5,5 kg
1.9. -5,5 kg (+-0g)
8.9. -5,5 kg (+-0g)
15.9. -5,5 kg (+-0g)
5.10. -5,2 kg (+300g)
13.10. -5,8 kg
20.10. -5,8 kg (+-0g)
10.11. -5,4 kg (+400g)
18.11. -5,6 kg

25.11. -5,7 kg
19.12. -6 kg

2012
1.1.2012 lähtien Kevyt-Projekti muiden bloggaajien kanssa, kuvaa klikkaamalla lisätietoja muista projektilaisista. Kilopossu löytyy Toiveikkaan blogista.

Lähtötilanne:
2.1. -5,3 kg (+700g viime vuodesta)

Projektin aikana pudotetut kilot/kokonaispudotus:
6.1. -0,5 /-5,8 kg
12.1. -0,9 /-6,2 kg
20.1. -1,4 /-6,7 kg
27.1. -2,2 /-7,5 kg
10.2. -1 /-6,3 kg



Ympärysmitat:
                     Käsivarsi     Rinnanympärys    Vyötärö         Lantio             Reisi
Marras 2010    34 cm          100 cm                81 cm           113 cm            81 cm
Maalis 2011    30 cm (-4)     -                        79 cm (-2)     101 cm (-12)    70 cm (-11)
Syys 2011       30 cm (-4)    96 cm (-4)           77 cm (-4)     100 cm (-13)    65 cm (-16)
Tammi 2012   30 cm (-4)    95 cm (-5)           77 cm (-4)       97 cm (-16)    65 cm (-16)